Cumin Noir 100 G

Parmi les nutriments présents dans le cumin et représentatifs de celui-ci, nous pouvons citer les suivants :

• Le fer : Le cumin contient du fer, qui est un élément essentiel pour le transport de l’oxygène dans le corps. Il peut être intéressant de l’associer à d’autres aliments naturellement riches en fer, comme les lentilles ou certains poissons, pour optimiser l'absorption de ce nutriment.
• Le magnésium : Le cumin est également une source de magnésium, un minéral important pour le bon fonctionnement du tube digestif. Le magnésium aide à la relaxation des muscles lisses du tube digestif, ce qui peut favoriser une meilleure digestion.
• Le phosphore : Le cumin fournit du phosphore, un élément bénéfique pour la santé des cellules nerveuses. Le phosphore joue un rôle dans le soutien du dynamisme musculaire et cérébral.
• Le bêta-carotène : Le cumin contient du bêta-carotène, un antioxydant qui contribue à la protection des cellules contre les radicaux libres. Il peut aider à maintenir un bon renouvellement cellulaire.
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